Set of red and white workout cards fitness exercise deck featuring anatomical illustrations and movement guidelines for home and gym use

Trainingskarten Fitness-Übungsset für Zuhause und Fitnessstudio

set
$34.32
$34.32 $0.00
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Set of red and white workout cards fitness exercise deck featuring anatomical illustrations and movement guidelines for home and gym use
  • Set of red and white workout cards fitness exercise deck featuring anatomical illustrations and movement guidelines for home and gym use
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Trainingskarten Fitness-Übungsset für Zuhause und Fitnessstudio

Trainingskarten Fitness-Übungsset für Zuhause und Fitnessstudio

$34.32
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Colorset

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SPEZIFIKATIONEN

Markenname: KEINE

Auswahl: ja

Hochbesorgniserregender Stoff: keine

Modellnummer: Kartenset

Ursprung: Festlandchina

geeignet_für: Frauen, Anfänger, Fortgeschrittene

Anwendungsszenarien: Home-Gym, Outdoor-Aktivitäten

Erleben Sie eine Premium-Fitnessreise mit unserem umfassenden Leitfaden für Trainingseinheiten – entwickelt für Frauen aller Fitnessstufen, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen.

Für Vielseitigkeit und Komfort gefertigt: Dieses Set mit 36 tragbaren Fitnesskarten liefert klare, Schritt-für-Schritt-visuelle Anleitungen und detaillierte Erklärungen, damit Sie Ihr Training überall durchführen können – ob zu Hause, im Fitnessstudio oder im Freien.

Wesentliche Merkmale:

  • Dynamische Trainingsressource: Verknüpft Ausdauer- und Core-Strengthening-Übungen, um die Fettverbrennung und die Gesamtleistung zu maximieren.
  • Visuelle Korrektur der Ausführung: Hochauflösende Bilddarstellungen in Kombination mit beschreibendem Text stellen sicher, dass Form und Technik während des Trainings korrekt sind.
  • Tragbar & platzsparendes Design: Leicht und kompakt, für einen einfachen Transport – ideal für Reisen oder Outdoor-Aktivitäten.
  • Flexible Kombinationen: Gestalten Sie Ihren Trainingsplan, indem Sie Karten mischen und passend kombinieren – für abwechslungsreiche und anregende Routinen.
  • Umfassende Schwierigkeitsgrade: Geeignet für alle Fitnessstufen, mit anpassbaren Übungen, die sich an Ihre persönlichen Ziele anpassen lassen.

Produktspezifikationen:

  • Anzahl: 36 Fitnesskarten
  • Größe: Jede Karte misst ca. 8,9 x 6 cm (3,5 x 2,36 Zoll)
  • Material: Strapazierfähiges, hochwertiges wasserfestes und reißfestes Papier
  • Inhalt: Jede Karte enthält den Übungsnamen, wesentliche Techniken, die Zielmuskelgruppe sowie empfohlene Sätze oder Zeit

Anwendbare Szenarien:

  • Fitness zu Hause: Genießen Sie Ganzkörper-Workouts ohne zusätzliche Ausrüstung.
  • Training im Fitnessstudio: Nutzen Sie es als wertvolles Hilfsmittel zur Entwicklung personalisierter Trainingspläne.
  • Outdoor-Training: Ideal für Ausdauer- und Krafttraining in Parks, an Stränden oder anderen Outdoor-Standorten.
  • Fitness auf Reisen: Das kompakte Design sorgt dafür, dass Ihre Fitnessroutinen auch unterwegs konstant bleiben.

Funktionalität und Vorteile:

  • Erlernen der Bewegung: Erreichen Sie eine schnelle Beherrschung von Fitnessübungen durch klare Abbildungen und detaillierte Anweisungen.
  • Erstellung eines Trainingsplans: Kombinieren Sie Karten flexibel, um Trainingsroutinen an Ihre persönlichen Ziele anzupassen.
  • Fortschrittskontrolle: Dokumentieren und überwachen Sie Ihr Training für eine kontinuierliche Verbesserung.
  • Motivationsanreize: Vielfältige Trainingskombinationen halten die Motivation hoch und fordern Ihre Fitnessreise heraus.

Lieferumfang:

  • 36 Fitnesskarten

Hinweise:

  • Die Farben können aufgrund von Beleuchtung und Display-Unterschieden leicht variieren.
  • Manuelle Messungen können geringfügige Abweichungen aufweisen; bitte erlauben Sie kleinere Abweichungen.

Ein Set aus weißen und roten Trainingskarten für Fitnessübungen, mit anatomischen Abbildungen und Anleitungen für die Nutzung zu Hause und im Fitnessstudio.

Trainingskarten-Set für Fitnessübungen mit weißen und roten, illustrierten Muskelgruppen-Karten mit hervorgehobenen roten Abschnitten, die für verschiedene Trainingsroutinen wie Speed Fast und Skater gekennzeichnet sind, zur Nutzung zu Hause und im Fitnessstudio.

Rote und weiße Trainingskarten für Fitnessübungen, Karte mit einer Bärenkriech-Illustration zur Nutzung zu Hause und im Fitnessstudio

Rote und weiße Übungsanleitungskarte für das Bärenkriechen-Training aus dem Trainingskarten-Set für Fitnessübungen zur Nutzung zu Hause und im Fitnessstudio.

Set aus roten und weißen Trainingskarten für Fitnessübungen mit illustrierten Übungsformen zur Nutzung zu Hause und im Fitnessstudio.

Eine Hand, die ein Set aus roten und weißen Trainingskarten für Fitnessübungen hält, mit illustrierten Muskelgruppen und Trainingsanleitungen für Übungen wie High Knees zur Nutzung zu Hause und im Fitnessstudio.

Weiße und rote Trainingskarten für Fitnessübungen, mit anatomischen Abbildungen von Muskelgruppen zur Nutzung zu Hause und im Fitnessstudio

Eine Hand hält ein Set aus weißen und roten Trainingskarten für Fitnessübungen, mit einer illustrierten Person, die seitliches Shuffle-Training mit Berührung ausführt, umgeben von anderen identischen Karten, die für die Nutzung zu Hause und im Fitnessstudio aufgefächert sind.

Weiße und rote Trainingsanleitungskarten mit anatomischen Abbildungen zur Nutzung zu Hause und im Fitnessstudio im Trainingskarten-Set für Fitnessübungen

Set mit 36 roten und weißen Trainingskarten für Fitnessübungen, die illustrierte Übungen zur gezielten Muskelansprache zur Nutzung zu Hause und im Fitnessstudio zeigen.

Rote und weiße Übungsanleitungskarte für das Bärenkriechen-Training aus dem Trainingskarten-Set für Fitnessübungen, konzipiert für die Nutzung zu Hause und im Fitnessstudio

Weiße Spielkarten mit schwarzen anatomischen Illustrationen und rotem Text aus einem Trainingskarten-Set für Fitnessübungen, konzipiert für die Nutzung zu Hause und im Fitnessstudio

Rote und weiße Übungsanleitungskarte für das Bärenkriechen-Training aus dem Trainingskarten-Set für Fitnessübungen, konzipiert für die Nutzung zu Hause und im Fitnessstudio.

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