{"product_id":"exercise-posters-6-pieces-full-body-home-gym-fitness-guide-yoga","title":"ダンベル・ワークアウト用ポスター セット（6枚）","description":"\u003ch1\u003e仕様\u003c\/h1\u003e\u003cp\u003e\u003cspan\u003eブランド名\u003c\/span\u003e: \u003cspan style=\"color:#333\"\u003eなし\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan\u003e選択\u003c\/span\u003e: \u003cspan style=\"color:#333\"\u003eはい\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan\u003e懸念の高い化学物質\u003c\/span\u003e: \u003cspan style=\"color:#333\"\u003eなし\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan\u003e素材\u003c\/span\u003e: \u003cspan style=\"color:#333\"\u003eプラスチック\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan\u003e原産地\u003c\/span\u003e: \u003cspan style=\"color:#333\"\u003e中国本土\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan\u003eシナリオ\u003c\/span\u003e: \u003cspan style=\"color:#333\"\u003e床\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan\u003e適合対象\u003c\/span\u003e: \u003cspan style=\"color:#333\"\u003e家族\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan\u003e使用シナリオ\u003c\/span\u003e: \u003cspan style=\"color:#333\"\u003e自宅\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"detailmodule_html\"\u003e\u003cdiv class=\"detail-desc-decorate-richtext\"\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"font-size:24px;\"\u003eエクササイズポスター 6枚セット 全身対応 ホームジム フィットネスガイド ヨガ ダンベル ストレッチ トレーニングポスター 寮 オフィス アパート向け\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e本商品は、筋力トレーニングとウェルネスの取り組みを支える、6枚の高品質エクササイズポスター一式です。あらゆる個人空間で、より充実した自宅でのフィットネス体験をお楽しみいただけます。\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e主な特長と利点：\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e体系的な筋力づくり：\u003c\/strong\u003e 段階的な課題と多様なダンベルエクササイズを取り入れた、構造化されたトレーニングアプローチを採用し、持久力と筋肉の成長を促します。\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e筋群の詳細なマーキング：\u003c\/strong\u003e 視覚的なガイドにより主要な筋肉部位が分かりやすく示され、適切なフォームの習得を助け、ケガのリスクを低減します。初心者から経験者まで最適です。\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eダイナミックなビジュアルによるトレーニング支援：\u003c\/strong\u003e 大判ポスターが、正しいテクニックを維持し、トレーニング効果を高めるための継続的なモチベーションのリマインダーとして機能します。\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e柔軟なプログラム切替：\u003c\/strong\u003e 明確な手順によりルーティンを簡単に調整でき、自宅ジム、スタジオ、オフィス空間などに合わせて多彩なトレーニングを行えます。\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e家庭でのフィットネスに最適：\u003c\/strong\u003e 継続的な習慣形成と効果的な機器の活用を促すよう設計されており、集中を保ち、個々の目標の達成を支援します。\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e本セットは、アパート、寮、寝室、オフィス、バルコニーなど多様な環境に自然に溶け込むよう、丁寧に設計されています。運動に初めて取り組む方でも、経験豊富な愛好家の方でも、より健康的でアクティブなライフスタイルのために、本ポスターは分かりやすさと前向きな後押しを提供します。\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e製品仕様\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e商品名：ダンベルトレーニングポスター\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eサイズ：25.4 × 20.3 cm \/ 10 × 8インチ\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eセット内容\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eダンベルトレーニングポスター - 6枚\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e重要な注意事項\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e1. 照明や表示環境の違いにより、商品の色が画像とわずかに異なる場合があります。\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e2. 手作業による採寸のため、サイズに多少の差異が生じる場合があります。ご理解いただきありがとうございます。\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0866\/5599\/1842\/files\/Sfcbb49d759c948929ff7c3923f51be5dB.webp\" data-original=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Sfcbb49d759c948929ff7c3923f51be5dB.jpg\" data-files=\"Sfcbb49d759c948929ff7c3923f51be5dB.jpg\" data-caption=\"Set of six illustrated home workout plan posters, each featuring different muscle groups and exercises with clear diagrams.\" data-ai-alt=\"1\" alt=\"さまざまな筋群およびエクササイズを取り上げ、それぞれを分かりやすい図解で示した、6枚のイラスト付きダンベル運動ポスターセット（ホームフィットネス計画のガイダンス用）。\" loading=\"lazy\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0866\/5599\/1842\/files\/Sccc0f01a3006475d98dcd2fd3985109cI.webp\" data-original=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Sccc0f01a3006475d98dcd2fd3985109cI.jpg\" data-files=\"Sccc0f01a3006475d98dcd2fd3985109cI.jpg\" data-caption=\"White home workout plan printouts with blue and purple leafy accents, featuring illustrated exercise routines for quads \u0026amp; hamstrings and core + stability.\" data-ai-alt=\"1\" alt=\"青色および紫色の葉模様のアクセントを施した、白色のダンベル運動ポスターセットの印刷物であり、大腿四頭筋、ハムストリングス、コアの安定性に関するイラスト付きの運動ルーティンを示す。\" loading=\"lazy\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0866\/5599\/1842\/files\/Se1295a62ed994ed286938e0077f588d7p.webp\" data-original=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Se1295a62ed994ed286938e0077f588d7p.jpg\" data-files=\"Se1295a62ed994ed286938e0077f588d7p.jpg\" data-caption=\"Silver water bottle with black carabiner clip\" data-ai-alt=\"1\" alt=\"ダンベル運動ポスターセット6点に付属して表示されている、黒色のカラビナクリップ付きのシルバーカラー金属製ウォーターボトル。\" loading=\"lazy\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0866\/5599\/1842\/files\/Sb66647f0f1a548e2b7aa6cda7c5652db1.webp\" data-original=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Sb66647f0f1a548e2b7aa6cda7c5652db1.jpg\" data-files=\"Sb66647f0f1a548e2b7aa6cda7c5652db1.jpg\" data-caption=\"Three metallic dumbbells with red central collars sit in a row on a black weight rack.\" data-ai-alt=\"1\" alt=\"ダンベル運動ポスターセット6点に含まれるものとして、黒色のウエイトラック上に赤色の中央カラーを備えた3つの金属製ダンベルが展示されている。\" loading=\"lazy\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0866\/5599\/1842\/files\/Sfa373ebfd60a4c29b01ed1045c9741aeB.webp\" data-original=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Sfa373ebfd60a4c29b01ed1045c9741aeB.jpg\" data-files=\"Sfa373ebfd60a4c29b01ed1045c9741aeB.jpg\" data-caption=\"Home workout plan poster featuring illustrated exercise routines for six days, organized by muscle group with clear labels and step-by-step instructions.\" data-ai-alt=\"1\" alt=\"ダンベル運動ポスターセット6点に含まれる、6日分の運動ルーティンを筋群ごとに整理し、見やすい見出しとステップバイステップの指示を伴うイラスト付きホームワークアウト計画ポスター。\" loading=\"lazy\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0866\/5599\/1842\/files\/Sa39ec8823fc648198d017ab45301cb57Z.webp\" data-original=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Sa39ec8823fc648198d017ab45301cb57Z.jpg\" data-files=\"Sa39ec8823fc648198d017ab45301cb57Z.jpg\" data-caption=\"Six-day strength training plan poster featuring illustrated workout routines for each day, organized into sections like full body beginner and cardio fat burning.\" data-ai-alt=\"1\" alt=\"ダンベル運動ポスターセット6点に含まれる、全身向けの初心者用および心肺（カーディオ）による脂肪燃焼を目的とした、イラスト付きトレーニングルーティンを示す6日間の筋力トレーニング計画ポスター。\" loading=\"lazy\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0866\/5599\/1842\/files\/Sd3004796e31b477f8f70af7a71f23b7as.webp\" data-original=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Sd3004796e31b477f8f70af7a71f23b7as.jpg\" data-files=\"Sd3004796e31b477f8f70af7a71f23b7as.jpg\" data-caption=\"Set of home workout plan posters featuring illustrated exercise routines for various muscle groups and days, printed on white paper with black text and diagrams.\" data-ai-alt=\"1\" alt=\"白色の用紙に黒色の文字で印刷され、さまざまな筋群および各日の内容を対象としたイラスト付き運動ルーティンを掲載した、6枚のダンベル運動ポスターセット。\" loading=\"lazy\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0866\/5599\/1842\/files\/S4bcfb4be35914be8a8411ec16bdd832bX.webp\" data-original=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S4bcfb4be35914be8a8411ec16bdd832bX.jpg\" data-files=\"S4bcfb4be35914be8a8411ec16bdd832bX.jpg\" data-caption=\"Set of home workout plan posters featuring illustrated exercise routines for various body areas and fitness goals.\" data-ai-alt=\"1\" alt=\"さまざまな部位およびフィットネス目標を対象とした、イラスト付きの自宅用エクササイズルーティンを掲載する、6枚のダンベル運動ポスターセット。\" loading=\"lazy\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0866\/5599\/1842\/files\/S887a075330184f2aae12a5fc4967cecbc.webp\" 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loading=\"lazy\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0866\/5599\/1842\/files\/Sea0e76f2ee6a4546b7e4248c212dc2948.webp\" data-original=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Sea0e76f2ee6a4546b7e4248c212dc2948.jpg\" data-files=\"Sea0e76f2ee6a4546b7e4248c212dc2948.jpg\" data-caption=\"Gray sports bra worn by a woman.\" data-ai-alt=\"1\" alt=\"ダンベル運動ポスターセット6点に掲載されている、グレーのスポーツブラを着用した女性（フィットネストレーニング用）。\" loading=\"lazy\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0866\/5599\/1842\/files\/Sbe6ab45372984c5c91bbff4cfe437e7c1.webp\" data-original=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Sbe6ab45372984c5c91bbff4cfe437e7c1.jpg\" data-files=\"Sbe6ab45372984c5c91bbff4cfe437e7c1.jpg\" data-caption=\"Woman in white sports bra and blue leggings holding black dumbbells\" data-ai-alt=\"1\" alt=\"ダンベル運動ポスターセット6点に掲載されている、白色のスポーツブラと青色のレギンスを着用し、黒色のダンベルを持ってエクササイズを実演する女性。\" loading=\"lazy\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0866\/5599\/1842\/files\/S29d32d8405ea4e76a430637506a68f78v.webp\" data-original=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S29d32d8405ea4e76a430637506a68f78v.jpg\" data-files=\"S29d32d8405ea4e76a430637506a68f78v.jpg\" data-caption=\"Black clipboard holding a printed ’home workout plan’ for chest and back exercises with illustrated instructions.\" data-ai-alt=\"1\" alt=\"ダンベル運動ポスターセット6点の一部として、胸部および背中のエクササイズ用の自宅用ワークアウト計画が印刷された黒色のクリップボードがあり、イラスト付きの指示が付いている。\" loading=\"lazy\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0866\/5599\/1842\/files\/S16614940befc4c07832c54fcdbf1ca9dY.webp\" data-original=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S16614940befc4c07832c54fcdbf1ca9dY.jpg\" data-files=\"S16614940befc4c07832c54fcdbf1ca9dY.jpg\" data-caption=\"Purple dumbbell held by a woman in workout attire.\" data-ai-alt=\"1\" alt=\"ダンベル運動ポスターセット6点に掲載されている、トレーニングウェア姿で紫色のダンベルを持った女性。\" loading=\"lazy\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"ARBA Global","offers":[{"title":"B","offer_id":47338132471842,"sku":"14:173#B","price":37.75,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"A","offer_id":47338132504610,"sku":"14:10#A","price":37.58,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"C","offer_id":47338132537378,"sku":"14:366#C","price":37.75,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0866\/5599\/1842\/files\/dumbbell-workout-poster-set-6-pieces-black-red-dumbbells-metallic-386.webp?v=1788847344","url":"https:\/\/arbaglobal.store\/ja\/products\/undou-posutaa-6-piisu-kanzen-na-zenshin-jimei-jiumu-fiitonesu-gaido","provider":"ARBA Global","version":"1.0","type":"link"}